divendres, 19 d’abril del 2013

UNA BEGUDA DES DE MAURITÀNIA: el bissap

INGREDIENTS:

  •      Aigua calenta
  •      Flors seques d'hibisc vermell
  •      Sucre normal o vainillat
  •      Suc de taronja o pinya (o aroma de 'fleur d'orange')
  •      Menta



PREPARACIÓ:

  1.     Es renten les flors de hibisc vermell i es posen en aigua bullint.
  2.     S'incorpora una mica de menta fresca per donar sabor i es deixa reposar la infusió durant uns 15 minuts fins aconseguir un color vermell intens.
  3.      Es cola la infusió i s'hi afegeix sucre al gust
  4.      S'hi tirar el suc de taronja o pinya, o l'aroma de 'fleur d'orange'
  5.      S'ha de servir molt fred decorant-lo amb menta fresca. Si no està propu fred s'hi poden afegir glaçons.
 
 Hem trobat aquest vídeo a youtube que explica molt bé com fer-ho:


UNA PROPOSTA DES DEL SENEGAL: el ceebu jen

INGREDIENTS:

Per al peix:
  • 1 dorada d'1kg aproximadament
  • Col
  • Pastanaga
  • Tomata
  • Oli
  • Un nap
  • Prebrot roig i verd
  • All
  • Julivert
  • Pebre
  • Albergínia
  • Sal
  • Bitxo
  • Ceba
Per a l'arròs:
  • 1/2 k d'arròs petit
  • Llimona


PREPARACIÓ:
  1. Es fa una picada amb l'all, el pebre, el julivert i un bocí de bitxo.
  2. Es neteja la dorada, es talla en 3 o 4 bocins i es farceix amb la picada
  3. En una olla és posa l'oli, la ceba, sal, i tomata triturada i es soferegeix.
  4. S'hi afegeix el peix i es deixa coure uns 5 minuts.
  5. S'afegeix 1 litre i 1/2 d'aigua a l'olla i les verdures i es deixa bullir durant 1 hora.
  6. Un cop estigui tot ben ciut es treu el paix i les verdures amb una mica de suc i es deixa suc a l'olla per a poder-lo barrejar amb l'arròs.
  7. Mentre es cou el peix amb les verdures, es cou l'arròs al vapor i quan ja està cuit es tira a l'olla amb el suc que hem deixat. Es remena bé una estona i es posa en un vol.
 Es serveix l'arròs per una banda i el peix i les verdures per l'altra. Cadascú s'emplata una mica de cada i ho amaneix exprimint el suc d'un tros de llimona per sobre.





DES D'EXTREMADURA ENS PROPOSEN: migas extremenyes

INGREDIENTS:
  • 2Kg de pa 
  • 1 “cabeça” d’alls
  • Sal
  • Aigua
  • 1 fulla de llorer
  • 2 pebrots verds
  • 2 pebrots vermells
  • 300ccl d’oli d’oliva
  • 1 cullerada pebre vermell dolç
  • 1 xoriço
  • 400g de cansalada viada.

DESENVOLUPAMENT

  1. Es fregeixen els pebrots i es retiren
  2. Es fregeixen els alls i es retiren
  3. Es fregeix la cansalada viada, es retira
  4. Es fregeix el xoriço i es retira
  5. Es posa el pebre vermell dolç i el llorer a l’oli de fregir
  6. S'afegeix a l’oli que hi ha a la paella el pa que ha d’estar humit i tallat. Cal anar remenant a fi que no s'enganxi. Si es necessari hi afegirem aigua.
  7. Quan estiguin les “Migas” daurades s’hi afegeix els altres ingredients i es remena tot durant una estona.
Aquesta és una recepta de la Sonia. Extremadura. Espanya

DES D'ARGENTINA ENS PROPOSEN: l'empanada argentina

INGREDIENTS PER A LA MASSA:
  • 1Kg de farina
  • sal
  • ous
  • 200g de mantequilla
  • 4 cullerades oli oliva
  • 4 cullerades de llet
  • 300ml d’aigua tèbia

INGREDIENTS PER AL FARCIT:
  • oli
  • 1 kilo de carn
  • cebes tendres
  • 250g de panses
  • sal, pebre, comí i páprika
  • 250g d’olives sense pinyol
  • 4 ous durs

DESENVOLUPAMENT

LA MASSA:
  1. En un recipient gran posem la major part de la farina. Deixem 4 cullerades de farina fora del recipient per poder anar afegint.
  2. Al mig de la farina i farem un forat i hi poserem la mantequilla a troços i l’ou. 
  3. Ho batem amb una cullera de fusta des del centre fins a fora, i poc a poc barregem la farina.
  4. Afegim l’oli i la llet. 
  5. En un got d’aigua tíbia hi posem la sal i ho remenem a fi i efecte que quedi ben barrejat. 
  6. Ho barregem poc a poc amb la farina fins que quedi una massa suau i elàstica.
  7. Preparem l’espai on amassarem tot posant-hi farina. Treiem la massa del recipient i la treballem amb les mans durant uns 10 minuts.
  8. Posarem una mica de farina al recipient i hi ficarem de nou la massa en forma de bola. Ho taparem amb un drap de cotó i ho deixarem reposar durant unes 3h a la nevera.
  9. Treurem la massa de la nevera i esperarem 15 minuts per preparar les empanades argentines

EL FARCIT:


  1. Es sofregeix la ceba amb oli fins que quedi transparent. 
  2. S'hi afegeix la carn i es cou fins que la carn ja no sigui de color roig. 
  3. Si afegiex les panses i es cuina durant uns 5 minuts més. 
  4. Per a acabar s'hi posa la sal, el pebre, el comí i la párprika i es cuina durant uns 5 minuts més. 
  5. Es retira del foc. 
  6. S'hi afegeixen els ous durs i les olives tot tallat a trossest petits i es remena tot ben bé.
  7. És molt important posar el farcit a la massa quan estigui completament fred. 
  8. Cal colocar el farcit damunt de rodones de massa. 
  9. Es dobleguen per la meitat i es tanquen amb una forquilla. 
  10. Es fregeixen amb oli ben calent a la paella fins que quedin daurades i es retira l’excés de grassa amb paper absorvent. 

També es poden coure al forn, tot pintant les empanades amb un ou batut abans de posar-les al forn que estarà precalentat a 180 graus.
Cal deixar-les coure uns 30 minuts, o fins que quedin daurades.

S’acompanya de salsa chimichurri.

Aquesta recepta ens l'ha aportada la Maira. Argentina

dimecres, 17 d’abril del 2013

DES DEL MARROC: uns dolços marroquins

INGREDIENTS:
  • cacauet
  • mel
  • sèsam torrat
  • coco ratllat

DESENVOLUPAMENT 





• S’agafen els cacauets i es torren al forn.

• Un cop torrats es pelen.
• Es trituren els cacauets fins que quedin com una picada.
• Es posa la picada en un bol i s’hi afegeix mel i coco.
• Es deixa reposar durant una nit a la nevera.
• L’endemà estarà com una massa compacta i es fa amb ella unes boles.
• Aquestes boles s'arrebossen amb cacauet torrat triturat o amb sesam torrat en una paella o amb coco ratllat.
• Es dipositen en un paper.

Aquesta és una recepta de la Fathia. Marroc

DUES POSTRES DES D'ASTURIAS: las torrijas i l'arròs amb llet

PICATOSTES ( torrades de Sta Teresa a Catalunya)

INGREDIENTES (para unos 36 picatostes aprox.) :
 

  • dos litros de leche 
  • un palo de canela 
  • un trozo de piel de limon 
  • azucar( medio kilo aprox.) 
  • huevos ( media docena aprox.) 
  • tres barras de pan

PREPARACIÓN: 


  1. Se pone la leche a fuego lento con el palo de canela, la piel de limón y el azucar (a gusto del consumidor) y se deja hervir.
  2. Mientras, se corta el pan y se baten los huevos.
  3. Una vez que la leche a hervido se van pasando las rodajas de pan por la leche para remojarlas. Luego se pasan por el huevo y finalmente se frien en aceite muy caliente, dándoles vuelta por un lado y por el otro.
  4. Cuando ya estan doradas se sacan a una fuente cubierta con papel de cocina ( para que absorba el aceite) y se expolvorean con azucar.


ARROZ CON LECHE

INGREDIENTES: 



  • leche dos litros i medio
  • canela un palo
  • canela molida
  • piel de limon
  • azucar a gusto del consumidor
  • un chorro de anis dulce
  • mantequilla ( dos cucharadas soperas)
  • arroz ( dos vasos de yogur de cristal)


PREPARACIÓN: 


  1. Se pone la leche el palo de canela, el limon y la mantequilla y se deja hervir.
  2. Cuando hierva se le incorpora el arroz ( se remueve constantemente para que no
    se pege a la olla)  Se pone a fuego lento durante hora y media,dos horas aprox.
  3. Por ultimo ,cuando ya este hecho, se le pone el chorro de anis y el azucar 
  4. Se espolvorea azúcar por encima y se quema.
  5.  
Aquestes receptes són de la Maria José. Asturies. Espanya.

UNA TRUITA DES DE VALLADOLID: la truita de patates

INGREDIENTS:

• 1Kg de patates

• 2 o 3 cebes
• Ous (5 o 6 aproximadament)
• Llet
• Oli
• 1 pebrot verd


DESENVOLUPAMENT

• Es pelen i es tallen les patates en petits troços.

• Es talla la ceba i el pebrot verd.
• Es sofregeix tot amb bastant oli i una mica de sal fins que quedi ben daurat.
• Es baten els ous s’hi afegeix una mica de llet, d’oli i de sal.
• Es barregen tots els ingredients i es posen a fregir en una paella.


La recepta és de la Samanta. Valladolid. Espanya.